En mi isla
En mi isla http://images.bestday.com/_lib/images/editorial/YogaMeditacion/Main.jpg El mundo sigue un curso marcado por el frenesí. El día a día es un constante movimiento sin parar; ir de aquí para allá y de allá para acá con la cabeza zumbando como si un enjambre de avispas furiosas habitase en el interior; todo esto sin un momento para detenerse y respirar verdaderamente. Dime ¿Cuándo fue la última vez que te levantaste y estiraste en la cama sin saltar porque tenías mil cosas que hacer? ¿O que te quedaste en ella sin pensar en lo que harías ese día? ¿Hace cuánto que no das un paseo plenamente consciente de los aromas, sonidos y colores que te rodean? ¿Eres capaz de pasar más de 1 hora, 30 o 5 minutos sin mirar la hora? ¿Puedes recordar cuándo fue la última vez que miraste lo que ocurre en tu interior en vez de cubrirlo todo con las tareas diarias o los problemas de los demás? ¿El último instante que recordaste que estás aquí ahora? ¿Que eres importante? ¿Qué es lo q...